Intelig\u00eancia Emocional \u00e9 o conjunto de habilidades que possu\u00edmos para gerenciar nossas emo\u00e7\u00f5es, colocar em pr\u00e1tica em nossos relacionamentos pessoais e profissionais no dia a dia e proporcionar o desenvolvimento da capacidade do ser humano como l\u00edder de si mesmo e de equipes.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 importante observar os 5 n\u00edveis citados por Daniel Goleman,que tornou o conceito acess\u00edvel a v\u00e1rios segmentos da sociedade, em seu livro Intelig\u00eancia Emocional com mais de 5 milh\u00f5es de c\u00f3pias vendidas no mundo todo. A partir dele, a m\u00eddia, entidades acad\u00eamicas e o universo corporativo com foco nas pessoas e seus relacionamentos interpessoais, come\u00e7aram a explorar ainda mais o assunto com o intuito de proporcionar melhores desempenhos profissionais relacionados a lideran\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n
Autoconsci\u00eancia \u2013 \u00e9 capacidade de reconhecer as pr\u00f3prias emo\u00e7\u00f5es. Ocorre atrav\u00e9s de uma busca interior e percep\u00e7\u00e3o de si mesmo, de como est\u00e1 a pr\u00f3pria vida, o que foi constru\u00eddo at\u00e9 aqui, quais os sonhos e objetivos a serem conquistados, quais valores norteiam a vida, quais bloqueios impeditivos a serem superados, quais recursos internos devem ser acessados para alcan\u00e7ar o sucesso.<\/p>\n\n\n\n
\u201cPreste aten\u00e7\u00e3o a si mesmo, em seu mundo interior, para se conectar com suas aspira\u00e7\u00f5es e prop\u00f3sitos.\u201d Daniel Goleman Autocontrole \u2013 \u00e9 capacidade de identificar e lidar com as pr\u00f3prias emo\u00e7\u00f5es, criar estrat\u00e9gias e ferramentas promovam, for\u00e7a, coragem, determina\u00e7\u00e3o e focos necess\u00e1rios para a constru\u00e7\u00e3o dos projetos que sejam relevantes na vida.<\/p>\n\n\n\n
Automotiva\u00e7\u00e3o \u2013 \u00e9 capacidade de se motivar e de se manter ativo at\u00e9 a finaliza\u00e7\u00e3o de uma tarefa sem depender das circunst\u00e2ncias, enfrentar adversidades, criar e trazer solu\u00e7\u00f5es para poss\u00edveis problemas que surgem durante a trajet\u00f3ria.<\/p>\n\n\n\n
Empatia \u2013 \u00e9 capacidade de sentir o ser humano, de enxergar as situa\u00e7\u00f5es pela perspectiva do outro, saber reconhecer e respeitar emo\u00e7\u00f5es alheias e ainda mais, contribuir para que se superem em seus desafios, pois todos estamos sujeitos \u00e0s mesmas fragilidades emocionais.<\/p>\n\n\n\n
Habilidades Sociais \u2013 \u00e9 conjunto de capacidades envolvidas na intera\u00e7\u00e3o social, relacionamentos interpessoais, exercer lideran\u00e7a influente e positiva, atrair pessoas engajadas em um mesmo prop\u00f3sito, criando uma trajet\u00f3ria de supera\u00e7\u00e3o e sucesso, contanto que se dedique tempo, esfor\u00e7o e seja perseverante durante o processo.<\/p>\n\n\n\n
Todas as habilidades sociais podem ser aprendidas na vida, variam de ser capaz de sintonizar os sentimentos de outra pessoa e entender como cada um pensa at\u00e9 a capacidade de negocia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
O interesse pela intelig\u00eancia emocional no local de trabalho vem do reconhecimento de que essa maestria, diferencia profissionais e l\u00edderes mais bem-sucedidos dos medianos. Ao possuir n\u00edvel t\u00e9cnico semelhantes, ficar\u00e1 em destaque, as pessoas que possuem habilidades emocionais para gerenciar a si mesmos e seus relacionamentos.<\/p>\n\n\n\n
por Ariane Mariuci<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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